MUDRAS

GESTOS SAGRADOS

UN MUDRA ES UN GESTO SAGRADO REALIZADO GENERALMENTE CON LAS MANOS, EN EL YOGA Y EN LA TRADICIÓN HINDUSTA, FORMAN PARTE DE LOS ASANA.

UN ASANA ES UNA POSTURA CORPORAL, CUANDO EN LOS MUDRAS SE ADOPTA UN ASANA DETERMINADO, SOBRE TODO EN LA MEDITACIÓN SE POTENCIA EL PODER DE DICHO MUDRA.

HAY 24 MUDRAS BASICOS QUE FAVORECEN AL PROPIO PRACTICANTE.

EL MODO DE REALIZARLOS ES JUNTANDO LOS DEDOS DE CADA UNA DE LAS MANOS POR SEPARADO O BIEN JUNTAS.

EL DEDO MEÑIQUE ES EL CONOCIMIENTO.

EL DEDO ANULAR ES EL AMOR Y EL COMPROMISO Y TAMBIEN LA RESPONSABILIDAD.

EL DEDO MEDIO ES EL DESTINO Y LA SABIDURIA.

EL DEDO INDICE ES EL PODER.

TODOS ELLOS ESTAN POTENCIADOS POR EL DEDO PULGAR, ASI CUANDO UNIMOS EL PULGAR CON EL DEDO INDICE, ESTAMOS POTENCIANDO EL PODER, LOS DEMAS DEDOS TIENEN QUE ESTAR EXTENDIDOS (ABIERTOS) CUANDO REALIZAMOS EL MUDRA.

DEL MISMO MODO CUANDO UNIMOS EL DEDO MEÑIQUE CON EL DEDO PULGAR POTENCIAMOS LA COMUNICACIÓN Y EL APRENDIZAJE.

EL DEDO ANULAR UNIDO AL PULGAR POTENCIA EL AMOR EN GENERAL, O DE LA PERSONA EN QUIEN DEPOSITAMOS NUESTRO AMOR.

ETC.,,, ETC......

LA FORMA DE JUNTARLOS ES UNIENDO LA 1ª FALANGE DE AMBOS DEDOS Y PRESIONANDO PERO NO TANTO QUE APAREZCA EL "BLANCO". 

JUNTANDO AMBAS MANOS A LA ALTURA DEL CORAZÓN, EXPANDIMOS NUESTRO AMOR.

                                                                        Mudras de las manos (YOGA)

Para I...